Tule mukaan luonnon kauniisiin maisemiin Rosoisen kauniiseen retriittiin Viinijärven rannalle traumapsykoterapeutin ja työnohjaajan turvalliseen ohjaukseen. Sinulla on mahdollista päivän ajaksi antaa aikaa omalle rentoutukselle ja ajatuksille. Herättää aisteja ja lepuuttaa mietäsi kuunnelle kehoasi. Tiedäthän että, olemme täällä ihan sinua varten. Voit viettää omaa aikaa yksin tai yhdessä ystävän tai puolison kanssa parantavan luonnon äärellä. Tule siis lataamaan itseäsi ja löytämään uutta virtaa elämääsi!. Onhan se nimikin Rosoisen kaunista - pysähdy luonnon äärelle retriitti
Päiväretriitin ohjelma:
Torstai 4.7.2024
11.00 Tervetuloa ja tutustuminen paikkaan
Lempeä jooga + mielikuvamatka
13.00 Keittolounas
14.00 Jaksamisesta vireystilan säätelyyn
TRE (Tension, Stress & Trauma Releasing Exercises) harjoitus ja rentoutus luonnossa
17.00 Päivän mietteitä ja keskustelua
18.00 Päivän päätös ja kotimatkalle
Päivän aikana on tarjolla myös kahvia/tee ja pientä purtavaa
Kanssasi pysähtymässä psykoterapeutti, joogaopettaja Tara Tuomisilta, psykologisen joustavuuden valmentaja ja työnohjaaja, sertifioitu TRE-ohjaaja Ilpo Simonen.
Retriitille mahtuu yhteensä 10 henkilöä.
Jos sinulla herää kysyttävää, ota yhteyttä sähköpostilla info@geneesi.fi.
Jos olet kiinnostunut yön yli retriitistä löydät sen täältä: https://gehity.fi/ilmoittautuminen/rosoisen-kaunista-pysahtyminen-luonnon-aarelle-retriitti