25.09.2023 klo 17:00 - 18:00
Aloittelijaystävällinen lempeä jooga - mahdollisuus osallistua läsnänä tai etäyhteyksin
30.09.2023 klo 11:00 - 13:00
Workshop, jossa käydään lyhyesti läpi kehon ja mielen toimintaa stressi- ja traumatilanteissa sekä tehdään TRE-stressinpurkuharjoitteita.
13.10.2023 klo 14:00 - 15:45
Workshop, jossa käydään lyhyesti läpi kehon ja mielen toimintaa stressi- ja traumatilanteissa sekä tehdään TRE-stressinpurkuharjoitteita. Huom! Tämä workshop järjestetään Kuopiossa.
23.11.2023 klo 17:00 - 18:00
Tervetuloa rentoutumaan piparintuoksuiseen rumpurentoutukseen. Ilta on avoin ja maksuton kaikille! Hetkeen kuuluu rummuttelun lisäksi mahdollisuus nautiskella kahvia tai teetä sekä pipareita. Illan aikana Kehoterapiakeskus Nexuksen varatuista ajoista saat -10% alennuksen.
02.12.2023 klo 11:00 - 13:00
Auttaessasi muita ihmisiä, muista pitää huolta myös itsestäsi. Vahvista omia voimavarojasi ottamalla ensimmäinen askel kohti parempaa jaksamista ja hyvinvointia.