Gehity.fi

Taranomainen jooga

22.04.2024

Aloittelijaystävällinen lempeä jooga - mahdollisuus osallistua läsnänä tai etäyhteyksin

6,00€

Lue lisää

Taranomainen jooga

29.04.2024

Aloittelijaystävällinen lempeä jooga - mahdollisuus osallistua läsnänä tai etäyhteyksin

6,00€

Lue lisää

TRE (Tension, Stress & Trauma Release Exercise) -ohjauskerta

29.04.2024

Tension, Stress & Trauma Release Exercise eli TRE on yksinkertainen ja helposti omaksuttava itsehoitomenetelmä, jonka vaikutukset ilmenevät nopeasti. TRE rentouttaa, aktivoi ja mobilisoi stressin ja traumaattisten kokemusten jännittämiä lihaksia. Menetelmässä käynnistetään lihasten vapinana tai tärinänä alkava luonnollinen ja nopeasti vaikuttava palautumismekanismi. Tämä kertaa soveltuu myös ensikertalaisille.

30,00€

Lue lisää

Kehon ja mielen ilta

02.05.2024

Tervetuloa rentoutumaan Keho ja Mielen iltaan Kehoterapiakeskus Geneesille. Ilta on avoin ja maksuton kaikille! Illan aikana mahdollista paikanpäällä varata minihoitoja, jotka toteutetaan to 2.5.2024 klo 17 - 19.00 välillä. Rumpurentoutus hetki on alkaa isossa tilassa klo 17.00.

Maksuton

Lue lisää

Mitä ADHD oikeasti on-webinaari

14.05.2024

ADHD ei ole sitä, että ihminen ei voisi keskittyä. Kyse on ennemminkin siitä, että ihminen ei saa itse päättää mihin huomionsa keskittää. Webinaarissa käytännön ajatuksia siitä mitä ADHD oikeasti on, miten se menee usein myös traumojen kanssa sekaisin ja mitä asialle olisi tehtävä oikean arjen keskellä.

19,00€

Lue lisää

Rosoisen kaunista - pysähtyminen luonnon äärelle retriitti PÄIVÄRETRIITTI

04.07.2024

Luonnon äärellä sinun on mahdollista joogaa lempeästi sekä olla mukana mielikuvamatkalla. Opastamme sinut myös TRE maailmaan ja saat työkalun omaan elämääsi mm. poistamaan stressiä.

119,00€

Lue lisää

Muuta ajatuksiasi - muuta elämääsi!

Julkaistu 24.04.2024

Tervetuloa mukaan valmennukseen matkalle kohti positiivisia muutoksia ja parempaa elämänlaatua.

32,00€

Lue lisää

Häpeä ja sen vaikutukset

Julkaistu 21.03.2024

Verkkoluennolla käsitellään häpeän vaikutuksia ihmisen toimintaan.

14,90€

Lue lisää

Pienet meditaatiot arjen keskelle

Julkaistu 02.02.2022

Nyt sinun hyvinvointisi tueksi Geneesin omat rauhoittavat meditaatiot.

9,00€

Lue lisää