Midnight sun-retriitti
30.06.2022 klo 18:00 - 03.07.2022 klo 13:00
Kirjaa kalenteriisi kesän ihanin viikonloppu!
Geneesin Midnight sun-retriitti järjestetään mahtavassa Lapin luonnossa, Loma-Paksun maisemissa.
Midnight sun-retriitillä pääset irtautumaan arjesta, pysähtymään ja nauttimaan kesästä, luonnosta, lempeästä ohjelmasta, omasta ajasta, sekä yhdessä tekemisestä. Voit itseäsi kuunnellen osallistua yhteiseen tekemiseen tai ottaa omaa aikaa. Voit antaa tilaa ajatuksillesi ja sallia itsesi levätä. Voit uppoutua syviin keskusteluihin ja heitteytyä harjoitusten pariin. Osallistumalla retriittiin satsaat omaan hyvinvointiisi.
Valmiiksi mietitty ohjelma rytmittää päivän kulkua ja Loma-Paksun ruokatarjoilu pitää huolen kylläisyydestäsi.
Retriitillä voit myös hemmotella itseäsi reikihoidon tai päähieronnan parissa. Pieni rentoutushetki hoitoihin varatussa aitassa, tai vaikkapa rannalla auringonlaskussa, voi auttaa kehoa päästämään irti kiireestä ja stressistä. Hoidot varattavissa erilliseen hintaan.
Retriitin ohjelma:
Torstai 30.6.2022:
n. 18.00 Saapuminen
Voimakortit viikonloppuun
Ruokailu
Rentoutushetki
Valon jooga ilta-auringossa
Meditaatiomatka
Iltapala
Sauna ja uinti
Perjantai 1.7.2022:
8.00 Herättelevä aamujooga / lenkki
9.00 Aamupala
11.00 NLP-harjoitus
12.00 Lounas
13.00 Päiväunet ja meditaatiomatka (voimaantuminen)
16.00 Vireystilan säätely-luento
17.00 Ruokailu
19.00 Sauna ja uinti
21.00 Iltapala
Lauantai 2.7.2022:
8.00 Herättelevä aamujooga / lenkki
9.00 Aamupala
11.00 Harjoitus
12.00 Lounas
17.00 Ruokailu
20.00 Uskomukset-luento
21.00 Iltapala
22.00 Meditaatiomatka
Sunnuntai 3.7.2022:
8.00 Herättelevä aamujooga / lenkki
9.00 Aamupala
11.00 Harjoitus
12.00 Lounas
Kotimatkalle
Yhteiskyyditys ei sisälly retriitin hintaan. Yhteiskyydityksestä tulossa tietoa myöhemmin!
Majoitukset ovat yhteismajoituksia (3-5 hengen huoneissa/aitassa). Saatavilla ei ole yhden hengen huoneita.
Retriitillä kanssasi pysähtymässä ovat:
- Traumapsykoterapeutti ja joogaopettaja Tara Tuomisilta
- Luovuuden puutarhuri ja NLP Practitioner Ilpo Simonen
- Psykologisen joustavuuden valmentaja Maiju Rissanen
Lisätietoja retriitistä voit kysyä sähköpostilla info@geneesi.fi tai Ilpo Simonen p. 050 591 2333.
Ilmoittautuminen retriittiin päättyy perjantaina 10.6.2022 noin klo 16.